잇몸이 붓고 아플때 잇몸 부음 원인, 증상, 처치 완화방법

잇몸 부음은 많은 사람들이 겪는 치과 건강 문제 중 하나입니다. 잇몸이 붓고 아프다면, 일상생활에 불편을 초래할 수 있으며 치아 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이 문제의 원인과 처치 방법을 알아보고, 어떻게 이 문제를 예방할 수 있는지 알아보겠습니다.

1. 잇몸 부음의 원인

잇몸 부음은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다.

첫째로, 어금니 쪽 잇몸 부음은 일반적으로 치아 사이에 음식물이 갇혀 염증을 일으키는 경우가 많습니다. 음식물이 잇몸에 끼이면, 잇몸 주위에 염증이 생기고 붓고 아플 수 있습니다.

둘째로, 어금니 뒤 잇몸 부음은 사랑니의 돌출로 인해 발생할 수 있습니다. 사랑니는 다른 치아보다 크기가 크고 위치가 뒤에 있기 때문에 잇몸에 압력을 가하고 붓게 할 수 있습니다.

셋째로, 잇몸 안쪽 부음은 치아 관리의 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 제대로 빈틈 없이 치아를 닦지 않거나 치석을 제거하지 않으면 잇몸에 염증이 생길 수 있습니다.

마지막으로, 사랑니는 어린 시절에는 보이지 않지만 성장과정에서 갑자기 나타나기 때문에 예기치 않게 잇몸을 부을 수 있습니다.

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잇몸 부음에 대한 처치 방법은 원인에 따라 다르지만, 아래에 몇 가지 일반적인 방법을 소개하겠습니다.

2.1. 어금니 사이 음식물 제거:

어금니 사이에 음식물이 갇혀 염증이 생긴 경우, 이를 제거하는 것이 가장 중요합니다. 칫솔이나 치실을 사용하여 음식물을 제거하고 구강 청결을 유지하세요. 또한 일주일에 한 번씩 소금물로 구강을 헹굼 하여 염증을 완화시킬 수 있습니다.

2.2. 사랑니의 돌출 완화:

사랑니가 잇몸을 부었을 때는 종종 완전히 제거하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 이를 위해 치과 의사와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾아보세요. 치과 의사는 사랑니를 제거하거나 필요한 경우 잇몸을 절개하여 압력을 완화시킬 수 있습니다.

2.3. 치아 관리의 개선:

잇몸 부음이 치아 관리의 부족으로 인해 발생한 경우, 치아 관리 방법을 개선해야 합니다. 칫솔을 교체하고, 치실이나 치석 제거제를 사용하여 치아와 잇몸을 청결하게 유지하세요. 치과 의사에게 정기적으로 치아 청소를 받는 것도 좋은 방법입니다.

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잇몸 부음을 예방하기 위해 다음의 팁을 따라 할 수 있습니다.

3.1. 정기적인 구강 위생:

칫솔과 치실을 사용하여 일상적으로 치아와 잇몸을 청결하게 유지하세요. 칫솔은 세정력이 강한 것을 선택하고, 치실을 사용하여 치아 사이의 빈틈을 청소하세요.

3.2. 정기적인 치과 검진:

치과 의사에게 정기적으로 치과 검진을 받아 치아와 잇몸의 건강 상태를 확인하세요. 이를 통해 잇몸 부음이 발생하기 전에 조기에 발견하고 예방할 수 있습니다.

3.3. 규칙적인 치료:

치과 의사의 지시에 따라 규칙적인 치료를 받으세요. 치석 제거, 치아 교정 등을 포함한 치료는 잇몸 부음을 예방하고 치아 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

3.4. 건강한 식습관:

균형 잡힌 식단을 유지하고, 당과 탄수화물 함량이 높은 음식을 제한하세요. 이는 치아와 잇몸의 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.

잇몸 부음은 예방 가능한 문제입니다. 정기적인 구강 관리와 치과 검진을 통해 잇몸의 건강을 유지하고, 문제가 발생한 경우 치과 의사와 상담하여 적절한 처치를 받는 것이 중요합니다. 건강한 잇몸은 편안하고 아픈 일 없는 일상생활을 보장해 줄 것입니다.